Киноа крупа купить натуральную

 Киноа крупа купить этот уникальный продукт вы можете у нас на сайте по лучшей цене в России, высшего сорта мы доставляем по всей РФ, в Москву, Петербург. Они органические, не прошедшие обработку. Во всём мире – от дорогих ресторанов до вегетарианских диет – эта культура ценится как питательная и полезная. Если говорить о суперфудах, то киноа будут первыми в этом ряду. Особенный состав, масса полезных свойств – такая пища создана природой для здорового питания.

 Семена дают однолетние растения, принадлежащие к семейству амарантовых. В ботанике их не относят к зерновым. Ближайший родственник – лебеда. Но для удобства продукт называют крупой, а на деле он даст фору многим известным нам крупам.

 Более 3 тысяч лет назад среди Анд южноамериканские племена начали возделывать киноа. Семечки составляли важную часть рациона, также как маис или картофель. Неприхотливый однолетник не боится суровых условий, без проблем произрастает на высоте более 3 км над уровнем моря. Семена похожи на гречневые зёрна, цветом они от белого и красно-коричневого до почти чёрного. Эта разномастная оболочка содержит сапонины, потому в чистом виде зёрнышки сильно горчат. По этой же причине растение не трогают разнообразные вредители. Киноа выращивают, не обрабатывая пестицидами изначально. Но, поскольку это мировой суперфуд, от горького покрытия семян проще простого избавиться на дому.

 Когда киноа сварить как крупу, вам понравится этот особый вкус ореха. Вводить зёрна в отварном виде можно в самые разные блюда. Так можно разнообразить свой рацион, ведь это альтернатива привычному рису. Сам этот суперпродукт принесёт огромную пользу организму. Ещё не многие люди знают про этот удивительный по пользе продукт, который к тому же очень вкусный! Попробуйте и вы навсегда полюбите все блюда из него.

Киноа крупа купить – с богатым составом

Самое важное достоинство киноа, оценённое даже ООН (6 лет назад был провозглашён «год киноа») – питательность. Это один из продуктов, с помощью которых можно решить мировую проблему голода. Важно также то, что в этих зёрнах отсутствует глютен. По белковым соединениям семена превосходят все злаковые культуры.

 Киноа крупа купить её – это обеспечить себя такими ценными компонентами:

• Жирные кислоты
• Почти 20 аминокислот
• Клетчатка
• Лецитиновая кислота
• Комплекс минералов – селен, кальций, фосфор, железо и др.
• Витамины – почти вся группа В, А, Е, С

 Замечательный суперфуд практически целиком усваивается. Аминокислотный состав не уступает молоку. Очень много фосфора – сопоставимо с рыбой. Питание с киноа – отличное решение для вегетарианцев, спортсменов. Для детского организма это богатый источник витаминов, кальция, железа. Уже только один лизин даст нормальное развитие костных тканей у малышей. Марганец в составе будет полезен для щитовидной железы.  Здесь много селена, а это фактор торможения процессов старения организма. Такой пищевой продукт даст насыщение, энергию, а также множество полезных действий.

 Калорийность – около 370 кКал.

 Вы можете заказать на нашем сайте самого высочайшего качества крупу из Перу по лучшей цене в России:

Кеноа белая

Кеноа красная

Киноа крупа купить – для здоровья

 Употребляя эти семена в пищу, можно нормализовать функции всех систем тела. Киноа крупа купить её для здорового питания вы можете на нашем сайте.

 Эта уникальная культура имеет массу полезных свойств:

• Очень ценна для суставов, костной ткани; усвоение кальция будет на порядки выше; рекомендуют при артритах, артрозах
• Для нервной системы; даст спокойствие, стрессоустойчивость; нормализует сон
• Для сердца и сосудов; снижает уровень холестерина; понижает АД; профилактика атеросклероза
• Польза для пищеварения
• Отлично выводит шлаки, токсичные вещества
• Энергия восстановления; в послеоперационный период, после длительных болезней
• Фитиновая кислота в составе – средство профилактики онкологии
• Рекомендована диабетикам (2й тип); обладает низким гликемическим индексом
• Польза для женской репродуктивной системы; при менопаузе, опасности рака молочной железы

 Для ценителей здорового питания рекомендуем ещё обратить внимание на семена ЧИА. Это тоже потрясающий по свойствам дар природы, который вы тоже сможете заказать на нашем сайте.

Как использовать киноа

 Семена просты в использовании. Каши, супы, салаты – эта крупа пригодится везде. Простая каша с киноа заменит обыденную рисовую. Будучи сваренными, зёрна увеличиваются в 2 – 3 раза, становясь прозрачными.

 При отваривании необходимо знать несколько простых правил:

- воду подсаливают, варят не более 15 мин.

- если переварить, можно получить «кисель»

- важно: перед готовкой смыть горькую оболочку; ненадолго замочить, промывать проточной водой

- в конце кашу перемешивают, чтобы была рассыпчатой

 В ресторанах можно встретить разнообразные салаты с киноа. К этой крупе подойдут орехи, фрукты, грибы, любая зелень. В смолотом виде семена добавляют к выпечке.

 Противопоказаний у этой чудо крпы - нет!

 Детям вводят в рацион с 4-летнего возраста (не больше 100 г в день). Будущим и кормящим мамам употреблять можно по минимуму (100 г).

 Попробуйте суперфуд киноа – ещё один ценный элемент вашего здорового питания.