- 06 января 2025 06:33:09
- Отзывов: 0
- Просмотров: 76
-
Очищенные семена конопли относят к суперфудам – это натурпродукты, насыщенные нутриентами, питательные и очень полезные для здоровья. У экологически чистых, без добавок, ядер – природный состав, самая высокая эффективность и безопасность. Здесь одни из лучших растительных протеинов в большом количестве, разноплановая поддержка организма. Семена подходят для здорового рациона, диет, для всех возрастов.
Растения, с которых собраны семечки, не содержат психоактивных соединений (технический сорт), не обрабатывались пестицидами, другими химическими средствами. Оболочка с ядра снята механически, без термообработки или реактивов. Именно такой фитопродукт – самый лучший для питания, профилактики, лечения, занятий спортом.
У ядер приятный аромат, ореховый вкус – это замечательная добавка для разных блюд. В семенах повышенное содержание растительного белка: 30-50% веса. Как суперфуд это опережает по пищевой ценности чиа, лён, гречку и рис, составляя конкуренцию лучшим орехам и грибам. Съев всего 1 ст.л. таких ядер, вы покроете дневную норму по белку на 19%. Аминокислот, включая незаменимые, здесь больше, чем в молоке, яйцах или мясе.
Семена эти можно употреблять даже при пищевой чувствительности. Ядра не содержат глютена, лактозы, легко усваиваются. Принимают их вегетарианцы, сыроеды, спортсмены, сторонники разных диет, рекомендуется такой продукт диабетикам, а также во время беременности и грудного кормления. Это вкусная, полезная, безопасная добавка к пище.
Конопляные ядра: полезные свойства
Экологически чистое, натуральное средство без добавок и примесей – принесёт человеку много пользы.
Очищенные семена конопли имеет такие потрясающие свойства:
- укрепление иммунитета
- противовоспалительное
- бактерицидное
- устранение паразитов
- противоопухолевое
- ранозаживляющее
- очищающее (выведение токсинов)
- поддержка микрофлоры кишечника
- снижение холестерина
- нормализация уровня глюкозы
- антиоксидант
- омолаживающее
В составе очищенной семечки 20 аминокислот (9 незаменимые), Омега-кислоты, большой набор минералов и витаминов, флавоноиды, стеролы, ряд жирных кислот, клетчатка и др.. Это невероятно ценный, питательный продукт. Калорийность ядер 728 кКал.
Ядра конопли в оздоровлении
Богатая биохимия растения обеспечила семенам массу ценных в оздоровлении эффектов. Кроме превосходной, вкусной добавки к рациону, это средство для профилактики, лечения многих заболеваний.
Конопляные ядра помогут в таких случаях:
- Чтобы укрепить иммунитет
- Для выведения токсинов
- Для здоровья ЖКТ, печени; благотворно влияют на микрофлору
- Оздоровление органов дыхания; при астме
- Польза для сосудов, сердца; при риске атеросклероза, тромбоза, низком гемоглобине; чтобы снизить холестерин, привести в норму давление
- Польза для ЦНС; при переутомлении, нарушении сна
- Противовоспалительный эффект в случае артрита, остеопороза
- Профилактика сах. диабета (2 типа)
- Чтобы развивалась мускулатура, костная ткань
- При опасности болезней желчного и печени
- Помощь в похудении (из-за содержащейся масляной кислоты)
- Снижение риска рака
- Для оздоровления мочеполовой сферы у мужчин, женщин (простатит, бесплодие, гормональные сбои)
- Чтобы ускорить лечение экзем, дерматитов, быстрее заживить раны
- Для стимуляции лактации
- Чтобы увлажнить кожу, сохранить её упругость; также польза волосам, ногтям
Ядра хорошо насыщают, при этом регулируют обмен веществ, потому полезны при похудении. Также это популярный источник белков, минералов, витаминов для спортсменов.
Как принимать продукт
Продукт готов у употреблению. С пищей это самые разнообразные варианты: каши, супы, салаты, соусы или выпечка. Семена перемалываются в кофемолке и в виде порошка вводятся в любимые блюда. Можно сделать с ними смузи, коктейли или приготовить конопляное молочко.
В отдельном приёме будет действенная польза здоровью. Дневная норма 1 – 3 стол. л., её можно увеличивать.
